Når: Søndag 15. januar kl. 10.00 - 11.30
Hvor: Digitalt på nett (du får tilgang til opptak etterpå som du kan se så mange ganger du vil).
Dette lærer du:
Stabilt blodsukker
Lær hvilken mat som holder blodsukkeret stabilt.
Næringsrik mat
Maten som gir kroppen de byggeklossene den trenger for å fungere optimalt.
Enkle hacks
Som gjør det lett som en lek å spise god mat hver eneste dag.
Dette får du:
✨ 90 minutters live foredrag
✨ Arbeidsbok
✨ Oppskrifter
✨ Lær min geniale “power hour”
✨ Tilgang til opptak etterpå
Digitalt foredrag: Stabilt blodsukker
Hvis jeg kunne gått tilbake til den dagen jeg fikk diagnosen lavt stoffskifte er det EN ting jeg ville gjort annerledes: Jeg ville begynt å spise mat som holdt blodsukkeret stabilt og ga meg de næringsstoffene kroppen faktisk TRENGER for å fungere slik den skal.
Det kunne spart meg for mine livs kjipeste år.
Å ha et stabilt blodsukker er alfa omega for å ha hormonbalanse. I dette foredraget lærer du alt om hvordan du stabiliserer blodsukkeret, hvorfor det er så viktig og ikke minst hvordan du gjør det.
Jeg lærer deg mine beste hacks for å gjøre det enkelt å spise digg og næringsrik mat til alle måltider - kroppen din kommer til å elske det!
I tillegg til at du lærer å sette sammen egne måltider for du et eget hefte med oppskrifter du kan bruke.
Når: Søndag 15. januar kl. 10.00 - 11.30
Hvor: Digitalt på nett (du får tilgang til opptak etterpå som du kan se så mange ganger du vil)
Meld deg på