Kan du ta Levaxin under tunga? Dette sier forskningen

Mange som bruker stoffskiftemedisin lurer på om måten de tar tabletten på påvirker hvor godt den virker. Etter at jeg nylig delte ny forskning om å ta medisinen fastende eller ikke, fikk jeg et spørsmål jeg ville se nærmere på: Kan man legge Levaxin under tunga og la den løse seg opp der, i stedet for å svelge den?

⚠️ Før vi starter: Jeg er ernæringsterapeut, ikke lege. Dette innlegget forteller hva forskningen viser, og er ikke en medisinsk anbefaling.

💊 Hva er Levaxin?

Levaxin er den vanligste stoffskiftemedisinen i Norge. Det er en T4-medisin, altså samme hormon som skjoldbruskkjertelen produserer mest av.

T4 er biologisk inaktivt og sirkulerer i kroppen til cellene trenger det. Da omdannes det til T3, det aktive hormonet, som går inn i cellene og «skrur på lysbryteren». Stoffskiftehormon påvirker direkte eller indirekte nesten alle celler i kroppen.

Når skjoldbruskkjertelen ikke klarer å lage nok hormon selv, enten fordi den produserer lite, ingenting eller er fjernet, erstatter medisinen det som mangler.

📄 Hva står i pakningsvedlegget?

Pakningsvedlegget er tydelig: Hele døgndosen skal tas på én gang, på tom mage, med vann. Enten en halvtime før frokost, eller ved sengetid minst tre timer etter kveldsmåltidet. Å ta tabletten under tunga er altså noe annet enn det som er anbefalt.

🔬 Hva sier forskningen?

Det er gjort noen få studier på dette, og resultatene spriker.

🇬🇧 Storbritannia, 2026: En pilotstudie på 15 personer uten skjoldbruskkjertel viste at de som tok medisinen under tunga i snitt fikk rundt 28 % høyere opptak. Variasjonen mellom deltakerne var stor, og forskerne konkluderte med at det trengs større studier.

🇪🇬 Egypt, 2021: 40 pasienter byttet fra å svelge tabletten til å ta samme dose under tunga. Etter én uke hadde de lavere TSH og høyere fritt T4. Over tid forsvant forskjellen.

🇮🇹 Italia, 2017–2018: Også her fant forskerne bedre opptak når medisinen ble tatt under tunga.

🇹🇳 Tunisia, 2023: Denne studien fant ingen forskjell mellom å svelge tabletten og å legge den under tunga.

🤔 Hva er konklusjonen?

👉 Kort sagt: Forskningen har ikke konkludert ennå. Å ta Levaxin under tunga kan gi bedre opptak, men det er ikke sikkert.

Studiene er små, og vi trenger større studier som følger flere mennesker over lengre tid. Derfor blir det spennende å se om pilotstudien fra Storbritannia får en større oppfølger.

💛 Min egen erfaring

Jeg har selv tidligere blitt anbefalt av lege å ta medisinen under tunga for bedre opptak. I dag svelger jeg den med et stort glass vann om morgenen. Men i dag har jeg også en tarm som fungerer mye bedre enn den gjorde da, og det påvirker opptaket.

🩺 Snakk med legen før du endrer noe

Uansett hvilken endring du gjør, enten det er å ta medisinen under tunga eller å vente lenger før du spiser, bør det skje i samarbeid med legen din. Får du plutselig bedre opptak, kan du ende opp med for mye stoffskiftehormon. Blodprøver gjør at dosen kan justeres ved behov.

Vil du ha oversikt over hvilke blodprøver du trenger for å se hele bildet av stoffskiftet ditt? 📋 Last ned blodprøveguiden min her.

Vil du høre hele gjennomgangen? 🎧 Lytt til podcastepisode #215 her.

Hilsen Marita

Ernæringsterapaut med fokus på lavt stoffskifte 🦋